питание.
whoop, oura и любая другая оценка готовности слепы к тому, что вы съели. именно этот разрыв и закрывает sate: еда здесь не отдельное приложение, а одна пятая числа.
что его питает
- энергия и макросы из записанной еды — сфотографируйте тарелку, опишите одной фразой или отсканируйте штрих-код
- время: когда вы ели, а не только сколько
- микронутриенты к норме, с дефицитами на виду, а не закопанными
- вода и кофеин, посчитанные честно
- алкоголь, записанный обратно в apple health
что ему нужно
ваши записи, причём достаточно полные. фото и текст занимают по несколько секунд, штрих-код — одно касание, но sate считает то, что вы ему сказали, а не то, что он себе представил. день, в котором вы записали завтрак и больше ничего, читается как скудный — с точки зрения данных он таким и был.
чего он не видит
у sate нет собственной базы продуктов — он опирается на usda fooddata central и openfoodfacts, поэтому редкие региональные продукты могут отсутствовать или быть приблизительными. оценка по фото остаётся оценкой, и размер порции — самое неточное в ней; приложение показывает альтернативы и позволяет исправить, а не выдаёт одно число за факт. цели по калориям, которые он вывел, а не измерил, показаны как расчётные.
одно честное число каждое утро.
sate читает то, что уже собирают ваш iphone и apple watch, и то, что вы записываете за секунды, — и отвечает одной оценкой, с которой можно что-то сделать.
отправляя форму, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.