sate · ios и apple watch

ваше тело сегодня.

одна цифра. вы целиком.

отправляя форму, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.

манифест

считать — ещё не значит понимать.

данные без смысла — просто шум.

ясность — кратчайший путь от тела к решению.

остальное — тишина.

sate score

сон, восстановление, питание, движение — сведены к одной цифре.

единый инструмент для всего тела. отдельные трекеры сообщают, что было. sate подсказывает, что делать дальше.

сон
питание
движение
восстановление
привычки
отлично
1,840
kcal · today
питание

записать еду за пять секунд.

сфотографируйте тарелку. назовите блюдо вслух. или отсканируйте штрих-код. ии посчитает макросы, калории и время.

фото
голос
штрих-код
0gбелок
0gуглеводы
0gжиры
тренировки

нагрузка — и её честная цена.

каждая тренировка взвешена по реакции пульса, а не просто по времени. отдых — в расписании, а не в пропусках.

тяжело
умеренно
покой
нагрузка · последние семь дней
90mon140tue70wed150thu50fri170sat60sun
сон и восстановление

архитектура прошлой ночи.

гипнограмма, hrv, пульс покоя и дыхание. читаются вместе, а не в четырёх разных приложениях.

прошлая ночь
7ч 24м
AWAKEREMLIGHTDEEP
hrv · 30 дней
64 мс
30 DAYS AGOTODAY
отлично
сон91
питание70
движение83
восстановление81
привычки68
попробуйте

двигайте ползунки. смотрите на число.

оценка реагирует как живое тело — мягко и вся сразу. добавьте нагрузку при коротком сне — и восстановление заплатит за это.

тяните мышью или стрелками.
метод

одно число, заработанное честно.

пять областей, каждую питают сигналы, которые ваш телефон и часы уже собирают. взвешено, нормализовано и сведено в одно число от 0 до 100 — каждое утро заново.

sate информирует. не ставит диагнозов.
сондлительность, недосып и архитектура ночи — глубокий, rem, лёгкий.
питаниемакросы, энергия и время приёмов — из еды, которую вы записываете за секунды.
движениенагрузка, взвешенная по отклику пульса, а не по минутам на ногах.
восстановлениеhrv, пульс покоя, дыхание — утренняя готовность.
привычкисерии, которые накапливаются: вода, шаги, постоянство.
ии-инсайты

тренер, который действительно читал ваши данные.

каждый инсайт — честное прочтение ваших трендов, а не дежурный совет.

пример инсайта · понедельник
недосып копился три ночи подряд. сила в жиме упала на 6%. держитесь второй зоны два дня — hrv нагонит.
пример инсайта · четверг
белок на 95% девять дней подряд. восстановление выросло на семь пунктов. и дело не в кардио.
пример инсайта · воскресенье
пульс покоя выше на 4 удара со среды. вы отметили начало простуды. пропустите пятницу — поймайте раньше.
работает с

apple health. apple watch. без лишних устройств.

весь сигнал, что у вас уже есть, — наконец прочитан как одно целое.

apple health
apple watch
siri shortcuts
icloud
и всё остальное

одно приложение вместо пяти.

всё, за что другие берут отдельную плату, — тихо включено.

привычки
серии без стыда.
вода
мл, без лишних слов.
измерения
вес, талия, % жира.
программы
мезоциклы, которые подстраиваются.
фото прогресса
выровненные, приватные, по месяцам.
виджеты
сегодня — одним взглядом.
голос
назовите вслух — и дальше.
штрих-код
одно касание — готово.
из беты
я наконец удалил четыре приложения.
м. — бегун, 38
первый трекер, который, кажется, на моей стороне.
а. — инженер, 31
оценка заставила меня ложиться раньше, без усилий.
к. — дизайнер, 27
оно говорит, когда сбавить. этого никто раньше не делал.
д. — триатлет, 42
приватность

ваше тело — ваше. и данные тоже.

healthkit-native. ничего не покидает устройство без вашего участия. не продаём. не передаём.

наш бизнес — это подписка, а не ваши данные.

соответствие gdprаналитика без cookieшифрование at resthealthkit на устройстве
планы

посмотрите, что мы делаем дальше.